Biografia
Da bambino non ero esattamente uno sportivo. A differenza dei miei coetanei non amavo il calcio, e faticavo a trovare un’attività che mi coinvolgesse.
La mia prima vera esperienza sportiva seria risale alle medie, quando iniziai a praticare atletica leggera, in particolare velocità e salto in lungo.
Fu lo sport che fece la differenza in tutte le mie scelte future, perchè mi insegnò a faticare (per davvero), a collaborare, a competere con me stesso e contro gli altri. E ovviamente fece nascere in me la passione per gli Sport di Forza e Potenza.

Una volta diplomato mi iscrissi all'Università in Scienze Motorie, indirizzato dalla mia grande passione per lo sport di prestazione. I vari impegni universitari mi portarono ad abbandonare l'atletica per iscrivermi in palestra, attività molto più "versatile" in termini di orari.

Capii molto presto che non ero fatto per un mero allenamento mirato alla sola crescita estetica, ma volevo di più. Volevo allenarmi per una prestazione misurabile e oggettiva, con un obiettivo ben preciso, esplorando i miei limiti. Così iniziai ad appassionarmi al Powerlifting e al Weightlifting, trovando nel bilanciere un nuovo stimolo e un nuovo avversario.

Formazione
Dopo la triennale in Scienze Motorie a Cagliari, ho conseguito la Laurea Magistrale in “Scienza e Tecnica dello Sport” presso l’Università degli Studi di Roma “Foro Italico”.
Il mio percorso accademico mi ha dato la possibilità di interfacciarmi con realtà sportive di altissimo livello come tirocinante, presso Centri Federali di Weightlifting e Triathlon.
In particolare ho potuto studiare approfonditamente la videoanalisi per il Weightlifting, grazie al mio lavoro di tesi magistrale.

Oltre la Laurea, ho seguito diversi corsi e seminari con le più importanti federazioni in ambito nazionale (FIPE, FIPL, FIF, CSEN) su allenamento della Forza, fitness e preparazione fisica.
Sono inoltre un Certified Strength and Conditioning Specialist (CSCS) dell’NSCA.

Professione
Attualmente lavoro come Personal Trainer e preparatore fisico. Sono inoltre consulente e articolista presso Oukside.com e docente FIPE per le lezioni di videoanalisi ai corsi federali.


Contatti
Attualmente ricevo presso il Centro Fitness Antares – Loc. Monte Figu, Iglesias (CI)
E-mail: This email address is being protected from spambots. You need JavaScript enabled to view it.
Sito web: https://thebriarstraining.wordpress.com/